Glutenfreie Restaurants Paris bzw. ist glutenfrei eine Sache in Paris? Immer mehr Menschen haben mit Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten zu kämpfen. Zu Hause im gewohnten Umfeld können die meisten nach kurzer Eingewöhnungszeit (fast) problemlos damit umgehen. Im Urlaub allerdings ist es manchmal gar nicht so leicht, die richtigen Lebensmittel zu finden oder ein passendes Gericht im Restaurant zu wählen. In Paris gibt es mittlerweile mehrere Läden, Restaurants und Cafés, in denen ihr glutenfrei essen könnt. Hier kommen meine Empfehlungen für glutenfreie Restaurants in Paris!
Glutenfreie Restaurants Paris: Meine Empfehlungen!
1. Noglu Restaurant
Seit einigen Jahren ist das Noglu Restaurant eine richtige Institution in Sachen glutenfreies Essen in Paris geworden. Die Restaurants in New York und Paris ziehen immer mehr Gäste an, die kein Gluten vertragen oder einfach nur neugierig geworden sind. In Paris gibt es 2 Restaurants, im 7. und im 11. Arrondissement. Die beiden Lokale bieten den ganzen Tag leckere glutenfreie Gerichte an, vom Frühstück über Mittagessen bis hin zum Abendessen.
Besonders empfehlenswert ist die Adresse im 7. Arrondissement für eine kleine Kaffeepause zwischen der Besichtigung der umliegenden Sehenswürdigkeiten.
In einem sehr schönen Ambiente könnt ihr leckere hausgemachte Pâtisseries und Desserts probieren. Nur auf Gluten (und manchmal auch auf Laktose) wird im Noglu verzichtet, aber nicht auf den Geschmack!
Noglu 7. Arr: 69, rue de Grenelle, 75007 Paris/ Mo-Sa, 10-15 Uhr
Noglu 11. Arr: 15, rue Basfroi, 75011 Paris/ Mo-Sa, 10-15 Uhr
2. Little Nonna
Lust auf eine glutenfreie Pizza? Bei Little Nonna gibt es die besten italienischen Spezialitäten in ihrer glutenfreien Variante! Das Restaurant liegt nur ein paar Meter vom Triumphbogen und der Champs-Elysées entfernt in einer kleinen Seitenstraße. Hier könnt ihr euch mit leckeren hausgemachten glutenfreien Pizzen, Nudeln und anderen typischen italienischen Gerichten verwöhnen. Ma che bella! Mit seiner modernen Einrichtung, seinen riesigen Holztischen und seinem Vintage-Geschirr bietet das Restaurant ein wirklich tolles Ambiente!
12, Avenue Niel, 75017 Paris/ Täglich, 12-15 Uhr, 19 Uhr- 22:30
3. Café Mareva
Ein schöner Brunch mit vielen Leckereien hört sich ja immer gut an, oder? Für alle, die kein Gluten vertragen, kommt hier eine Top-Adresse für glutenfreien Paris Brunch: Das Café Mareva ist ein echtes Eldorado mit vielen glutenfreien Optionen!
Sehr beliebt ist der Brunch: Er besteht aus einer herzhaften Süßkartoffelwaffel, Pancakes oder einer Bowl, einem Dessert (Kuchen oder Waffel), einem warmen Getränk und einem frisch gepressten Saft. Alles für 25€ !
Weitere super Info: Der Brunch wird jeden Tag serviert. Falls ihr keinen großen Hunger habt, findet ihr auf dem Menü auch leckere herzhafte Waffeln mit Avocado und Ei oder Bacon, Salat und Tomaten (BLT) , sowie Toasts und Bowls.
Das glutenfreie Café Maréva liegt einige Gehminuten von der Basilika Sacré-Coeur in Montmartre entfernt. Perfekt also für ein schönes Essen nach der Entdeckung des ehemaligen Künstlerviertels von Paris!
Praktische Infos: 27, rue de Clignancourt Paris 18/ Mo-Fr 9-17 Uhr, am Wochenende bis 18 Uhr
4. Sol Semilla
Einen Katzensprung vom schönen Canal Saint Martin entfernt, findet ihr das Restaurant Sol Semilla. Nicht nur die Lage des Restaurants ist ein Vorteil, auch das Essen klann sich sehen lassen:
Bei Sol Semilla findet ihr ein schönes Angebot mit veganen und glutenfreien Gerichten. Alles frisch, hausgemacht, saisonabhängig und gesund, so soll es sein! Die Teller sind reichlich gefüllt und farbenfroh. Für Süßliebhaber stehen leckere glutenfreie Kuchen & Desserts auf dem Menü.
Unser Tipp: Wenn das Wetter mitspielt, bestellt euch das Essen einfach zum Mitnehmen und setzt euch an den Canal. Das machen die Einheimischen nicht anders 🙂
Praktische Infos: 23, rue des Vinaigriers Paris 10/ Di-Sa 12-22 Uhr, So & Mo 12-19 Uhr
5. Café Le Pont Traversé: Glutenfrei frühstücken Paris
Das Café Pont Traversé könnt bzw. solltet ihr nicht verpassen! Seine wunderschöne alte Fassade steht unter Denkmalschutz und seine Geschichte ist faszinierend: Erst befand sich hier eine Metzgerei, dann eine Buchhandlung und jetzt ein glutenfreies Restaurant.
Das Café liegt auf einer malerischen Straße im Viertel Saint Germain des Prés, in einem der schönsten Pariser Viertel überhaupt. Allein schon für das Viertel lohnt es sich, im Café vorbeizuschauen.
Vintagemöbel, smaragdgrüne Fliesen, Marmor, alte Spiegel und Antiquitäten…In den Regalen stehen hausgemachte Marmeladen und Brotaufstriche, Schokolade, Tee, Kaffee und Olivenöl.
Auf der Karte findet ihr ein tolles Angebot an glutenfreien Gerichten und Spezialitäten: von diversen Frühstücksoptionen über herzhafte Gerichte bis hin zu hausgemachten Desserts, für jede Tageszeit etwas! Das Plus ist das Kindermenü mit einem Toast, Beilage und Cookie.
Praktische Infos: 62, rue de Vaugirard Paris 6/ Mo-Fr 8:30-18 Uhr, am Wochenende ab 9 Uhr
6. Hank Burger (Burger mit veganen Optionen)
Ein reines glutenfreies Restaurant ist Hank Burger nicht, es bietet aber glutenfreie Optionen an. Hank Burger ist eine sehr beliebte Adresse für Burger in Paris. Auch, wenn glutenfrei lebt, darf sich ruhig mal etwas Junk Food (in gut und gesund versteht sich) genehmigen 🙂
Bei Hank Burger gibt’s 10 verschiedene Burger, die alle vegan sind und als glutenfreie Variante für 2€ mehr bestellt werden können. Alle Burger bestehen aus einen frischen Bun (glutunfrei für 2€), der speziell für das Restaurant zubereitet wird, einem veganen Steak, Tomaten, Zwiebeln, Salat und zartschmelzendem pflanzlichem Käse. Die Burger könnt ihr allein oder im Menü (mit Potatoes, Pommes aus Süßkartoffel oder Coleslaw) bestellen.
Es gibt zwei Adressen in Paris, eine im 9. Arrondissement und eine im Maraisviertel.
Praktische Infos: Hank Burger, 55, rue des Archives Paris 3/ täglich 11:45-22 Uhr, bis 22:30 Uhr am Fr & Sa
Hank Burger Cadet, 8 Rue Marguerite de Rochechouart Paris 9 ; täglich 11:45- 15 Uhr / 18-22 Uhr, 11:45-22 Uhr am Wochenende
Extra-Tipp 1 Helmut Newcake: Glutenfreie Pâtisiserie in Paris
Helmut Newcake ist ein kleines glutenfreies Paris Restaurant mit Pâtisserie-Abteilung. Hier könnt ihr zauberhafte Erdbeer- und Himbeertörtchen, Zitronentarte, leckere Eclairs und viele andere süße Sachen genießen. Der einzige Unterschied zu normalen Pariser Bäckereien und Pâtisserien ist das fehlende Gluten. In Sachen Geschmack und Auswahl allerdings kann dieser Laden problemlos mithalten. Allein beim Anblick der kleinen Kunstwerke läuft einem schon das Wasser im Mund zusammen!
Bei Helmut Newcake gibt es des Weiteren auch selbstgebackenes Brot und glutenfreie Produkte wie Nudeln und Müsli. Das umfangreiche Angebot wird durch frische Tagesgerichte und einen Brunch (24 €) jeden Sonntag von 12-15 Uhr komplettiert.
30 Av. de Friedland, 75008 Paris/ Sa: 10-17 Uhr
Extra-Tipp 2: Glutenfreie Bäckerei Paris: Chambelland
Wie wäre es mit einer glutenfreien Bäckerei bzw. glutenfrei frühstücken in Paris ? Die Bäckerei Chambelland bietet täglich ein frisches und leckeres Angebot an glutenfreien Brotsorten und Kuchen an, die ihr entweder direkt vor Ort oder zum Mitnehmen bestellen könnt. So könnt ihr auch den typisch französischen Snack für zwischendurch mit Baguette und Dessert testen. Lecker, glutenfrei und günstig, was will man mehr?
Praktische Infos: Chambelland Oberkampf, 14, rue Ternaux Paris 11/ Mo-Sa 8:30-19:30Uhr, So 9-18 Uhr
Chambelland Batignolles, 43, rue Brochant Paris 17/ Mo & Mi bis Sa 8:30-19:30 Uhr, 9-14 Uhr am So, dienstags geschlossen
Das ist eine Auswahl von glutenfreien Restaurants in Paris, in denen wir selbst gerne essen gehen. Die Frage: „Kann man in Frankreich glutenfrei essen“ bzw. in Paris, kann ich mit einem klaren Ja beantworten. Mit etwas Vorbereitung und unseren Tipps ist glutenfrei essen in Paris kein Problem!
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2 Antworten
Hallo Denise,
danke für die tollen Ratschläge und Informationen. Unsere Tochter hat Zöliakie, muß also glutenfrei essen. Wie schwierig ist es, in normalen Restaurants glutenfreie Speisen zu bekommen? Wie zugänglich sind da die Kellener bzw. Köche, bei der Zubereitung darauf Rücksicht zu nehmen? In Italien z.B. wird problemlos auch mal ein Rezept geändert, geht das auch in Paris?
Danke und liebe Grüße, Ulrike
Hallo Ulrike, so verallgemeinernd kann ich das leider nicht sagen. Viele typische Pariser Restaurants werden nicht extra eine Speise abändern, um sie glutenfrei zu machen. Aber auch meiner Seite findest du viele Restaurants und Cafés, die glutenfrei sind oder vegane und vegetarische Speisen anbieten, bei denen meist auch etwas Glutenfreies dabei ist. VG, Denise.